养肝茶可以喝一些添加有决明子、枸杞、菊苣根等天然草药的，这些成分有助于养护肝脏，促进肝脏排毒，缓解肝脏压力。以下是一些具体的养肝茶推荐：

1. 金银花茶：具有清热解毒、消炎退肿的功效，可以有效保护肝脏，降低血中的转氨酶浓度，适合肝功能异常的人群饮用。

2. 蒲公英茶：具有养肝、护肝、清热、解毒的作用，能够帮助清理肝脏毒素，适合慢性肝炎、肝硬化、肝癌患者饮用。

3. 枸杞茶：枸杞含有丰富的甜菜碱、多种氨基酸和微量元素，具有养肝明目、益气安神的功效。常喝枸杞茶可以保护肝细胞，预防和改善肝病。

4. 菊苣根茶：菊苣根含有丰富的营养成分，如维生素C、蛋白质等，能够清热解毒、改善肝炎等症状，适合慢性肝炎患者饮用。

5. 菊花决明子茶：决明子具有很好的清热解毒和降血压作用，菊花则有疏肝理气的作用。两者结合制成茶饮，可以帮助调理肝脏功能，非常适合熬夜加班或长期面对电脑工作的人群饮用。

请注意：虽然这些养肝茶具有一定的保健作用，但如果有严重的肝脏疾病或肝炎等健康问题，请及时就医并采取适当的治疗方法。另外，在饮用养肝茶的同时，也要注意合理饮食和规律作息，以更好地维护肝脏健康。